ブルガリア料理−ブルガリア旅行記−

 

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ブルガリア料理事情 

  ブルガリアのヨーグルトって?
興味津々だったのですが、日本で日頃いただいているブルガリアヨーグルトと
ほぼ同じ、種類に関しては日本の方が豊富です。
でも、当たり前のように料理に使われて食卓に上がるのはさすがです。

 

峠の売店   水牛のヨーグルト
カザンラクから北へ10kmの小さな村シブカのシブカ峠で売っています。
ブルガリアでも特別のようですが、とても酸っぱくて食べられなかった(^^;
水牛のヨーグルト上から   水牛のヨーグルト ヨコから 水牛のヨーグルト

ショプスカサラダ  最もポピュラーなサラダ、どのレストランにもあり、旅行中にも5回いただきました。
トマトきゅうりを小切り
こんもり盛る
ねぎを振り
白いチーズを
ふりかけ
辛い唐辛子を添える
ショプスカサラダレシピ1 ショプスカサラダレシピ2 ショプスカサラダレシピ3 ショプスカサラダレシピ4 ショプスカサラダレシピ5

ブルガリアの
代表的な料理
カヴァルマ(煮込み料理・ポットで熱々) ギョベチェ(つぼ焼き) 白いチーズのグラタン
カヴァルマ(つぼ焼き)
ギョベチェ(つぼ焼き) 白いチーズのグラタン

茄子のペースト
ムサカ
キョフテ(玉葱入り)
ブルーフィッシュグリル
茄子のペースト ムサカ キョフテ(玉葱入り)
ブルーフィッシュグリル

ヨーグルト料理
ヨーグルトサラダ
ヨーグルトサラダ
ベークドズッキーニ
ヨーグルトサラダ サラダ ベークドズッキーニ

羊乳ヨーグルト・
野生の木苺ソース
ヨーグルトスープ
ドルマ(ご飯を
ブドウの葉で包む)
白チーズ
 一言でブルガリア料理を表すと、“おふくろの味”のイメージです。
トルコ料理、ギリシャ料理に大変近い料理ですが、それらよりもマイルドな味気取らない料理であると感じました。
羊乳ヨーグルト・
ヨーグルトスープ ドルマ

  ブルガリア料理レシピ
 

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